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Ashwagandha: Wirkung, Vorteile und Sinnhaftigkeit der Einnahme

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Ashwagandha bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter Stressreduktion, Verbesserung der kognitiven Funktionen, Stärkung des Immunsystems und entzündungshemmende Eigenschaften.

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